利用计划任务，每天自动发表说说

话不多说，附上代码。

<?php
    // 文件编码
    header("Content-Type: text/html; charset=utf-8");
    // 设置时间地区 -> 上海
    date_default_timezone_set("Asia/Shanghai");
    // 引入文件
    require_once dirname(__FILE__) . './config.inc.php';
    $db = Typecho_Db::get();
    // 获取用户信息
    $getUserSql = $db -> select() -> from('table.users') -> limit(1);
    $user = $db -> fetchRow($getUserSql);
    // 浏览器 UA, 如果要显示来自微信, 更改为: "weChat"
    $agent = "Mozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/75.0.3770.80 Safari/537.36";
    // 获取说说 cid
    $getCrossSql = $db -> fetchAll($db -> select() -> from('table.contents') -> where('template = ?', 'cross.php'));
    // 是否有创建 cross 模板的独立页
    if(count($getCrossSql) > 0) {
        $Source = json_decode(file_get_contents("http://open.iciba.com/dsapi"), 1);
        // 内容
        $content = "<img src=\"{$Source['picture2']}\"/>
 - {$Source['content']}
 - {$Source['note']}
[hplayer title=\"{$Source['caption']}\" author=\"{$Source['dateline']}\" url=\"{$Source['tts']}\" size=\"small\" auto=\"false\" /]";
        $cid = $getCrossSql[0]['cid'];
        // 添加记录
        $insert = $db -> insert('table.comments') -> rows(array("cid" => $cid, "created" => time(), "author" => $user['screenName'], "authorId" => $user['uid'], "ownerId" => $user['uid'], "text"=> $content, "url" => $user['url'], "mail" => $user['mail'], "agent" => $agent));
        $insertId = $db->query($insert);
        // 修改新鲜事 + 1
        $row = $db -> fetchRow($db -> select('commentsNum') -> from('table.contents') -> where('cid = ?', $cid));
        $db -> query($db -> update('table.contents') -> rows(array('commentsNum' => (int) $row['commentsNum'] + 1)) -> where('cid = ?', $cid));
        echo "success!";
    } else {
        echo "error!";
    }
?>

将代码复制保存到文件名.php中，上传至typecho根目录，保证与文件config.inc.php在同一目录中，通过url访问即可。
例：https://你的域名/文件名.php
当然，你也可以修改内容，这里只是作为一个引子。